こんばんは〜ぴのこです。

この夏休みは8連休。前半は、北アルプス縦走3泊の旅に出ているはずでしたが悪天候のため、断腸の思いで（嘘）

津南にその後は、そのまま行って野沢温泉の高級旅館に1泊だけする予定でしたが、そちらも悪天候のためキャンセル・・

予定は大変更して、近場の箱根、長野、そして、明日からは伊豆の海に行ってきます〜！（壁泊うしし）

なんていうか、私的にはかなりホッとした感じですね〜

プランを念入りに組んで毎日私の顔をみれば登山の話を熱くかたっていた隊長こと破壊王は、撃沈して気の毒でしたが・・

とりあえず、隊長の山に登りたい熱を冷ますためにも、近場の金時山に登ってきましたよ〜

あれです、ここは本当に本格登山に入る前の練習にはぴったりの山なので、（大変さが、きつすぎず決して簡単ではなく）

ナチュログ写真部登山部隊の山練はこちらで・・・ということに勝手に決めました（笑）

などと偉そうにいっているわたし、結構熱くて、熱中症になりかけたので・・・大きなことは言えません

10倍金時山を楽しむ方法ですが、結論からいきましょう。

金時神社から、山頂、乙女口に下山（我が家の足で1時間半休憩はさみ5時間半）

帰りに、硫酸塩泉源泉掛け流しのディープ温泉「亀の湯」によること

もしくは、天山と経営は同じくする単純アルカリ泉の湯治場である「秀明館」によること

帰りは、焼肉の名店「景福宮」（キョウボックン）で、焼肉を食すこと。

ではレポいきます！

金時神社から山頂へ！1年ぶりの登山はキツイっす

北アルプス表銀座縦走に比べたら、全然楽なはず・・なんですけれど・・

結構金時山もきついのです。


もうかなり前に買った、モンベルのニューシューズをおろして〜

出発！


娘も、保育園のお散歩がなくなって小学生になるとインドアで遊ぶことが増えたのか、「疲れた〜」を連発・・


久しぶりの急な登りはやはりきついです。最初の40分くらいは、わたくしも「マインドフル登山」とかゆうちょなことを思って、呼吸を、足などの体の動き、景色、自然の音などを楽しんでいたのですが・・・

なぜか超厳しいママヨガ会で先週鍛えた「股間接」がいい感じで登りがきつくない気が最初だけはしたんだがな〜

そうそう、ストレッチを前後に、そして休憩時にもすると違うんですって！本とブログに書いてあったので真似しましたら、後の疲れは全然引っ張りませんでしたね・・


娘も調子が出てきて、隊長はずんずんいつも通り先に進み。私は、「どうせおいらなんて、いつも置いてかれるけどいいんだ」と思いながらゆったり登ることにします。

あら・・・アタクシ体に異変が・・ええ、ズツン（頭痛）です。

いったいわ〜 目の奥がギリギリと・・・結構辛いわこの痛み・・く、薬・・

隊長「熱中症だと思うから、首を冷やして！」

へい・・・


ニコニコ笑顔な娘と、もうグロッキーなぴのこ。首を凍ったペットボトル2本で冷やします・・・はあはあ・・マインドフル登山？はあ？？

あたくし、熱が頭に溜まりやすいようで、よく顔が真っ赤になり苦しくなる事態になるので、これは・・・まさかの・・キャンプだけでなく、登山も向いてない・・



とはいえ、二本で冷したので、結構よくなってきて頭痛はちょろっと取れました・・山頂まで薬は飲まないでもいけそうです。

というわけで、頑張れ〜！！

最後のきつい急登も登りきり・・


最後がジブリみたいなの。

1時間40分でよろよろと登頂！

登頂！

登頂です。ニコニコな父子・・


1人、眉間のシワがとれないぴのこ・・ズツンがまだとれませんね、薬飲みましょう。

山小屋（金時娘さんの方）で、一休みとランチを。

この日は、某元大臣も登頂していた様子です。


ニコニコのパパ。見えませんが、眉間もおでこもつるつるにピカピカで、生き生きとした表情です（爆） まあ隊長にこの笑顔が出ただけでも登ってきてよかったっすね・・（あはは）


きのこ汁も美味しい〜


夏休みの宿題に貼るスタンプも無事ゲット！


娘は、このかき氷が1番嬉しかったようです〜


この日は曇りだったので、富士山は見えませんでしたが・・・


前回は、2年前でしたか〜 この頃は、金時山に大満足だったのにな・・どんどん高みを目指す人が一名いるもので・・

1時間半くらいゆっくり休憩をしてから、帰りは私の大好きなピストン下山かと思いきや・・・

遠回りの乙女口に降りることに。コースタイム1時間20分ですのでやや遠回りです・・・

下りなのに登りがある下山コース

もう写真とるのは諦めたわたくし・・・これはお父さんのタフG

下山なのに結構上りがあることにイライラ・・・自分の足に集中していたら、木に頭を激突・・頭痛悪化・・（チーン）


スポーツ羊羹食べたり、梅グミ噛んだり、お茶や、スポドリを飲みながら下山します〜

もう娘は、軽快な足取り・・

夫に一度後ろについてもらったら・・・ものすごい煽り下山になったため、「もういい、前にいってちょうだい」と頼み、また1人遅れをとります。いいんですよいいんですよ〜


娘は石を積んだりしながら・・

まあ頑張れ頑張れ・・・下山じゃ。亀温泉が待ってる！


はあ〜

最後は、少し道路を歩きます


ああよかった・・無事下山・・

なんでしょう、北アルプス行く前に金時山で予行演習しておいてよかったな・・と思うのでした。





お疲れ様でした〜

仕上げは亀の湯＆景福宮

さてさて、箱根に来たら必ず寄る亀の湯


亀のおじさんともすっかり顔馴染みに（笑）

家族風呂もありますが、ドライヤーはありません。

ただ、この夏の亀の湯は熱くてさすがに加水してしまいます。48度とかなんだもの・・そのままだと・・

最高ですね〜 ぐいぐい厳泉が疲れた体に染み込んできて、気持ちいい〜です。

ピチピチとした新鮮な源泉が、疲れた体にじゅわ〜っと染み込み、その苦労が報われる瞬間・・・ マッチポンプ・・（爆）

そして、夫の飴と鞭作戦「お前たち2人とも頑張ったな〜」「えらかった！」等の賛辞出るのも下山後です。あんなに先にいったくせに（笑）

そしてそのあとは、やっぱり肉！肉でしょう。景福宮へ。土日は予約がおススメです。

http://hakone-yakiniku.com/


食べるのに夢中で、最初タン塩しか写真とりませんでしたが・・そして写真が横に向いてしまう・・

こちらは全て和牛のランクのよいお肉がリーゾナブルで。サイドメニューもおいしい。

キムチ、ナムル、クッパ、にんにくホイル焼き、ホルモン系少々、カルビ、レバーなどをいただきました〜

うまうま！です。 しかも、登山後なのにお肉をもりもり食べる罪悪感がない〜

ひゃ〜最高です。

金時登山の時はこのコースがおススメですよ〜

午前中金時山に登って、午後はお昼寝してから帰りたい！そんな場合は、やや休憩料込みなのでお高くなりますが、こちら秀明館もおススメですが。

なんと、石鹸シャンプー使えませんので、頭は洗えません・・（爆）



というわけで、1番無難なのは、箱根高原ホテル日帰り湯か（シャンプー、ドライヤーあり）か、日帰り温泉の天山・一休（シャンプー、ドライヤー、食事処もあり）でしょうかね。

というわけで、後半戦は南伊豆にいって来ます〜！

今年の夏休みは山から海へ・・です。

仙石原温泉　箱根高原ホテル