こんにちは〜ぴのこです。

木曽駒ヶ岳2020後半をお送りします。

前半はこちら



先週、登山後に、腰が痛いので整体にいったら、「ぎっくり腰寸前」といわれましたので、寝床改善？や、ストレッチなど、腰痛対策しないといけませんね〜　なんだろ、自分的分析では、緊張するので、足の外側が張って、それで動きが悪くなる感じなんですよね。ヨガとかいいんでしょうね。

木曽駒ケ岳キャンプ場について

詳しくはこちら。



テント泊の場合は、大人も子供も１人1000円。そこに水とトイレ代も含まれます。山小屋の収容は100名だそう。テント担いで登らず、山小屋泊すると荷物が軽くなるので、山小屋泊もありですよね。

頂上山荘での、お食事は、事前予約必要で、夜2000円、朝1000円だそう。今度これ食べてみたいです。テント泊でも食事ができるかは不明。


トイレもここにあります。トイレは、ぼっとんですが、結構きれいです。

夜中のトイレで毎回転びそう・・　こちらが、山荘で、ここに泊まれます。水も宿泊者は無料で、トイレも宿泊者は無料で泊まれます。外部からの利用者は、トイレは1回200円です。　

ビールやノンアルなども割高（当然ですよね）ですが、購入できます。

頂上山荘についてはこれくらいでしょうか。７０張りすぎたのに登って来ちゃった人にはどう対応するのかしら？　

今回も、満サイトでしたね。そして夕方18時くらいまで登って着てる方がいらっしゃいました。お盆で、一番混み合う週末だったとは思います。

コロナ対策。マスクですが、基本。登山に入ってからは、マスクしていては登山が苦しいし、高地でも苦しいので皆さんしていません。ただ、山小屋に入るときなどは、「マスクを着用」が義務です。

うちは、こちらの水着生地でできたマスクを適宜装着していました。

これ涼しくて、薄くて、苦しくないです。子ども用、色バリエーションも多数あります。

木曽駒ヶ岳の頂上に登りましょう

お茶を飲んで一服します。緑茶、レモンティー、コーヒー

山で飲むカフェインは美味しすぎて、染み渡ります〜


一旦横になったら動けないぴのこと。甲斐甲斐しく働く破壊王。

このまま気絶したい感じなのですが、「寝たら、高山病が悪くなる」と落ちそうになると、足を叩かれ起こされます（爆）

寝ちゃいそうなので、頂上（キャンプ場からさらに２０分くらい登ると木曽駒の頂上になります）を目指しますよ。


足がね、重くなってきたよ。それにしても、この新しく買ったモンベルの登山靴がよかったです。

やっぱり、登山シューズは、日本ブランドのが足にあってる気がします。モンベルのこの靴は滑らなくていいです。

グリップが効くっていうのかしら。







テン場を見下ろす感じ。


登頂！2956メートル。富士山行ったことないので、一番高地になりますかね。

頂上には神社もあったので、お参りしてまた下山します。

で、晩ごはん・・・　

フリーズドライの中華丼とお茶です。


肉・・肉が食べたい・・


尾西のご飯。水でも炊ける。結構美味しいアルファ米。

美味しく中華丼をいただき、食後にはそば茶をいただきます。カフェイン取るとトイレが近くなるので・・

もう少しヤマメシについてもお勉強しないといけませんね。





色々ありますね。
我が家は、モンベルのクッカーを持ってますが、今回は、コールマンのケトルだけ持ってきました。






ぴーちゃんは、ずっと元気で・外で、砂と石を使ったごっこ遊びをずっとしていました。「ケーキができたよ」とか京都弁の食堂やさんごっことかずっとしてました。

もう、私登る下るトイレ行く以外何もできない山の上（大げさ）なので、破壊王にすべておまかせです。体力も精神力も胸もいっぱいいっぱい（爆）

あ、スマホで写真撮ると、ラインに送るはできる（笑）　ドコモは、通信問題なく、ソフトバンクは、ほとんど通じないので、夫にテザリングさせてもらいました。

ところで、ぼんやり寝ようかな〜とか、写真みたり、ごろごろしてたら・・　破壊王とぴーちゃんが、何も言わずにいなくなりました。

こころぼそ・・

なんでしょ、山登ってると、漠然と普段よりも不安感がましてしまいます。。とはいえ、周りは元気な若者ばかり、まあそういう意味で、自然が怖いって感じでもないんですが・・　「無事に下山できるだろうか？」「こんな高いところに人間がいていいのだろうか？」みたいな心細い系不安感ですね。

あの山にいいる若者たちは、元気だし、タフだし。早寝早起きですごい生命力。見ていて清々しい（笑）しかも楽しそう。

オートキャンプでは、周囲の声に心が狭い我が家ですが、テン場では、なぜか全く気になりません。　ちょっと独り言いってる方に関しては、心配になりましたが（爆）

しばらくすると、父子が帰ってきて、どうやらもう一度頂上にって、夕日を撮ってきたようです。













イヌの石だって。




だいぶ暗くなってきました〜　テントにも灯りがつきはじめます。いいムードですね。

さあ、寝ましょうと思ったら天の川

また、ずつん・・・頭痛がしますので、色々薬をもらって飲みます。これのおかげで夜の頭痛は大変助かったのですが・・

例の高山病の薬のおかげで、頭痛は和らぐのですが、副作用で手のしびれと、足のふらつきが、すごくて・・　トイレいくのに、ポール（２本）使ったのはわたしです・・

サンダルだと、より転びそうなので。登山靴はいてもいっていました・・さあやっと眠れるぞ〜

夜は、寒いです。８℃くらいだったでしょうか。ナンガの650DXに、フリース、ダウンパンツを履いて寝ています。

はあ〜　やっと眠れる・・・zzzzz

お隣のテントから、「天の川〜すげ〜　さすが山！」「知床以来だね」　

スルーしてもいいかな？もう立ち上がるのつらいし・・　部活動って、今日は、もう登っただけでいいよね・・

「わ〜すげーはっきり見える〜」

無理、見る・起きる・撮る。　　と思って、メガネで起き上がり、寒いので、テントの中から見上げると・・

あ〜天の川見えてますね〜



ああ、やっぱり外でよ・・
よろよろ・・


雲がねかかったりね


ワー天の川！　くっきり。これはすごいなあ〜　ライトの人がトイレに次から次とでてくるので、ライトが写り込まない天の川とテントなかなかとれません・・

もうちょっと、よろけながら、下がって、もう一度撮影しようとすると・・


ガスが〜

ていうか、薬のせいかなんなのか？よってしまい、無理きもちわる・・と思って、トイレにいったら、そこからの景色がまあきれい・・これが撮れたらすごいんじゃね？と思いますが、カラフルテントと、山と天の川・・　写真部の誰か撮って〜（笑）　

もう一度戻って撮影は体力的に無理・・だったので、諦めて寝ましたよ・・まあ、天の川が写ったからいいか〜！

山登りして、夜も部活動する体力は私にはないざます・・　破壊王も、もう無理星は諦めようといって寝てしまいましたし・・

山での写真は、夫と交代制にしたいですね。

ぴーちゃんは、ぐうぐう・・　破壊王はごうごう・・　山の夜は、20:00就寝ですよ。テント村にも、様々ないびきが響きます。

おやすみなさい〜

下山開始

おはようございます〜
6時頃起床します。








快晴！すっきり。キャンプよりさらに自然に近づくからか、夜は早く、朝も早いが難なくね。

朝ごはんは、こちらを食べて！　



お茶を飲み・・・７時以降トイレが使えなくなるので、トイレに行き。７時半ごろ出発します。


さて、登るぞ〜

最初は一緒だったんですが、ぴーちゃんだけあれよあれよという間に登ってしまい。エッサほっさってかんじ。

オイラは、重たい足を引きずる感じですが、今回は前回の反省をいかし、破壊王が後ろについてくれます。煽られることもあって、また、ぶち！ってしましたが、１，２回。助かりました。ありがとー

（前回は、私だけかなり遅れをとり、不機嫌に・・　登山の教科書的にも、ペースの遅いものをおいていっては行けない見たく書いてあったので、そうしたのだと・・）


おお〜本当にすごいところに泊まったねえ・・


降りますよ〜（乗腰浄土から下山）　ここが一番怖い。下りは、普通に滑ってころんで骨折とかしそうで、怖い。あと高所恐怖がちょっとね。


下り怖いよ〜　でも、あおり運転の破壊王と、結構なスピードで降りてくる人が怖いのと、登って来る人が左側来たりするともうパニクってしまい、集中を要します。普通に20分で下山できるらしいけど、私の足だとやっぱり１時間位かかってます。


やっと、登山おわり・・　千畳敷カールにつきます。


無事下山。ロープウェイの駅（千畳敷駅）に到着です。

ここで、おじいさん夫婦に話しかけられ、「そんな荷物もってキャンプしてきたの？」「子どもさんもえらいね〜」等励ましてきなコメントをくれたんですよね。なんか、すごく嬉しかった・・（笑）

やっと、下山〜


さて、ロープウェイでくだろう！

ということで、最後は、下山も早かったので、ぶいーんと箱根によって。




ワタクシ的には、近場の源泉かけ流しでなくても良いから、「水風呂」に入って足を冷やしたい・・ので、次回はこまくさの湯かな・・

まとめ

・７歳のぴーちゃんが一番体力があり、高山病にもならずにタフであった。４歳時は、無謀だったかも。

・高山病対策として、自費診療の薬を事前にもらっておいたのが、よかった。頭痛や吐き気は前回よりはだいぶましだった。昼寝しない、水分大目、ゆっくり歩くを対策として行ったのは、よさそうだった。

・あまりの運動不足で行ったので、初級コースとはいえやはりきつかった。日々運動してなれておかないと。

・ぴのこは、不安が多くて、具合が悪くなりがちだが、騒ぐだけで大したことはない。

・朝、昼、夜、雲、山、太陽、星、空、全てが綺麗＆絶景。

・ロープウェイで上がれるので、初心者でもチャレンジしやすいが、装備や高山病対策などはしっかりしておきたい。

・天気に恵まれるとこのコースは最高

・２０２０登山テン泊持ち物リストはまた別記事にします。

前編：



３年前：






３年前の登山テン泊持ち物リスト：






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